ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE BESLENME

Bebeklerde ve Çocuklarda Besin Alerjisi
Bebeklerde ve Çocuklarda Besin Alerjisi

Besin alerjisi bağışıklık sisteminin aslında zararsız olan bir besin maddesini, zararlı bir madde olarak algılamasıdır. Vücut buna yanıt olarak savunma sistemini harekete geçirir. Besin alerjisi; anne karnında da, bebeklikte de,...

Devamını Oku
İnek Sütü Proteini Alerjisi ve Beslenme
İnek Sütü Proteini Alerjisi ve Beslenme

1-İnek sütü proteini alerjisi sonucu çocukta nasıl durumlar ortaya çıkar? İnek sütü proteinleri deride, sindirim ve solunum sisteminde çeşitli reaksiyonlara neden olabilmektedir. 2-İnek sütü proteini alerjisi sık görülür mü? İnek...

Devamını Oku
İştahsız Çocuklarda Beslenme Önerileri
İştahsız Çocuklarda Beslenme Önerileri

Yemek saatlerini sabitleyin ve düzene sokun. Çocuğunuzun tabağına gereğinden fazla miktarda besin koymayın. Besinlerin renk, koku, kıvam ve şekil yönünden çocuğun hoşuna gidecek nitelikte olması çok önemlidir. Çocuğunuza beslenme ile...

Devamını Oku
Çocuklarda İştahsızlık
Çocuklarda İştahsızlık

ÇOCUĞUNUZUN İŞTAHSIZLIK SORUNUNA 15 ÇÖZÜM ÖNERİSİ Pek çok anne, çocuğunun gerektiği gibi beslenemediğini düşünür. Bunların bir kısmı, sadece kuruntudan ibaret olmakla birlikte; bir kısmının da gerçeklik payı vardır.Öncelikle emin olmanız...

Devamını Oku
2-5 Yaş (Oyun Çocuğu Dönemi) ve Beslenme
2-5 Yaş (Oyun Çocuğu Dönemi) ve Beslenme

İki-beş yaş grubu çocukları kapsayan okul öncesi döneme “oyun çocuğu dönemi” de denilmektedir. Bu dönemde beslenme çok önemli. Okul öncesi dönemin başında çocuklar, tamamen başkalarına bağımlı ve sınırlı türden besinler...

Devamını Oku
Okul Kantinlerine Dikkat!
Okul Kantinlerine Dikkat!

Okul kantinlerinde satılan besinlerin sağlıksız beslenmeye/fazla kalori alımına yol açması , ÇOCUK OBEZİTESİ’ne sebep olan faktörlerin en başlıcalarındandır. Okul kantinlerinde tüketilen cipsler, asitli içecekler, şeker ve kalori miktarı yüksek olan...

Devamını Oku
Çocuklar ve Tuz Tüketimi
Çocuklar ve Tuz Tüketimi

Yetişkinlerde tuz tüketiminin dikkat edilmesi gerektiği pek çok yerde pek çok kişi tarafından sık sık vurgulanıyor; ama çocukların da fazla tuz tüketmemesi gerektiği maalesef yeterince önem görmüyor ve gündeme gelmiyor....

Devamını Oku
Çocuklar Neden Obez ?
Çocuklar Neden Obez ?

Aileler çocuklarını obez yapıyor! Son yapılan çalısmalarda  çocuklardaki obezitenin baslıca nedeninin ailelerinden  kaynaklandığı görülmüştür. Ailelerinin beslenme ile ilgili bilgi eksikliği ve çocuklarının daha sağlıklı olmalarını isteme düşüncesi çocukları obeziteye sürüklüyor....

Devamını Oku
Kahvaltısız Asla !
Kahvaltısız Asla !

İşyerinizde gün boyu yüksek performansta çalışmak, derslerdeki konsantrasyonunuzu ve buna bağlı olarak başarıyı arttırmak, gün içerisinde daha aktif ve canlı olmak ve tabi ki daha sağlıklı ve formda kalmak pek...

Devamını Oku
Okulda Beslenme
Okulda Beslenme

Uzun ve keyifli geçen yaz tatilinin sonunda işte okullar açılıyor. Okul kıyafeti alışverişi, defter kalem eksiklerinin giderilmesi, vb. okul için gereken son hazırlıkların tamamlanması derken çocuklarınızı da sizi de aldı...

Devamını Oku